Kategori: Nutrisi Penting untuk Rambut Sehat

Kategori ini membahas vitamin dan mineral yang berperan penting dalam menjaga kekuatan serta kilau rambut. Artikel dalam kategori ini menjelaskan manfaat vitamin B kompleks, zat besi, dan seng untuk pertumbuhan rambut, serta cara mendapatkan nutrisi tersebut melalui makanan dan gaya hidup sehat.